¿CÓMO PUEDO SER MEJOR CADA DÍA?

 

¿Cómo estimular tu autoactualización?

Hoy, te propongo 8 maneras de reactivar el camino hacia tu autoactualización

Debes estar convencido de que estás aquí para grandes cosas y que tu mente debe ser amplia para actualizarte y ser mejor cada día por ti y para ti.

Solo debes decidir hacer  diferencia y avanzar hacia el propósito grandioso que has determinado para tu vida.

Y si estás haciendo eso ahora mismo, Excelente, ¡Sigue avanzando!

Pero si te has detenido por alguna circunstancia y sientes que personalmente giras en “lo mismo” y  te has  estancado, te propongo  activarte. 

Vamos,  ponte  manos a la obra  para llegar al sitial que te mereces.

Has una revisión de tus expectativas, sueños, aspiraciones, talentos y el gran potencial que te rodea.

Míralo como quieras; todo está en tus manos: entrenamiento, actitudes, habilidades, sanidad interior, reflexión  son cosas que debes hacer.

Enfoca  las maneras que desatarán esos cambios que requieres para autoactualizarte.

Esta son las 8 maneras en que puede estimular el crecimiento personal

1. Autoconocimiento.

Para proyectarte con confianza e ir al nivel que mereces, debes conocerte.

Cómo quieres ver la vida, cómo te relacionas; lo que en verdad te gusta y que no sea obligación, lo que te hace respirar aceleradamente, lo que realmente deseas.

Pero el autoconocimiento va más allá de saber lo que te gusta y lo que no;  de lo que se trata realmente es de saber quién eres realmente como persona para tratarte como te mereces.

Pasa  más tiempo más contigo, reflexiona, sal  fuera de la zona confortable.

Haz sola lo que nunca has hecho, come sola viaja sola, divierte sola.  Sola sin redes sociales; toma un día para ti de vez en cuando.

2. Rodéate de personas hermosas.

No hablo de físico, sino de belleza interna. Gente que hace cosas extraordinarias y sigue siendo sencilla.

Ser amables, compasivos, esforzados, simpáticos,  son cualidades que vale la pena compartir.

 Es gratificante estar con  personas que tienen una historia que contar, regalos de vida que ofrecer y lecciones para enseñar.

3. Ejercítate en el agradecimiento y hazlo a diario

No te duermas sin agradecer aunque sea por las cosas sencillas y buenas que te hayan pasado en el día.

Puede ser tan simple como "estoy agradecido por este cielo estrellado de  hoy".

4. Dale uso adecuado a las redes sociales y evita compararte con lo que allí ves.

Comparte buenos momentos, sonríe y sé amistoso, pero siempre  debes estar consciente que eres más valioso de lo que proyectas.

Evita compartir contenidos que te desprestigien o  discusiones que no te realzan.

5. Escribe

No sé si es porque a mí me gusta, pero te invito a autoactualizarte mientras escribes.  Escribir es una salida terapéutica para los pensamientos.

Deja escritos para ti: halagos, palabras de ánimos, metas, o planes; también escribe para los que amas. Será un gran detalle.

6. Ponte en contacto con la naturaleza

 El mundo es hermoso, y tomarse un tiempo para disfrutarlo es energizante.

De vez en cuando pasea tu vista por las maravillas de la creación. Se contemplativo de ella.

7. Leer

La lectura te da una idea de otro mundo y  otras perspectivas;  te hace crecer de la manera más fácil posible, todo desde la comodidad de tu sitio favorito.

 Si no eres un gran lector, la mejor manera de comenzar es escoger tu tema preferido. Sea recetas de cocina, juegos, historias;   lo que sea. 

Empieza con algo corto.

8. No olvides a tu “niño interior”

No existen seres más fáciles de hacer reír que los niños. Su actitud y sentido del humor son  dulces,  sinceros y sencillos.

Su capacidad de reír por todo y por nada; estudios dicen que los niños pueden reír hasta quinientas veces por día.  Solo imita esta alegría pura en tu vida.

Te sentirás saludable y feliz.  Cero amarguras (A esas las mantenemos a raya sin darle lugar).

Esta son  solo 8 formas de la gran lista que tengo.  Pero por algo debemos iniciar.

Tu actitud puede inspirar a los que están a tu alrededor. 

¡Sigue avanzando!